Salud
¿Una caricia puede reducir el estrés? Qué dice la ciencia sobre el poder del tacto
La doctora en Neurociencias Afectivas Paula Salamone explicó en Infobae al Mediodía cómo el contacto con otras personas interviene en la regulación emocional, por qué una mano puede aliviar el miedo y qué hace que las cosquillas sean imposibles de provocarse a uno mismo…
Método japonés de caminata: cómo funciona la rutina de 30 minutos que alterna ritmos y mejora la capacidad física
La propuesta creada por el fisiólogo Hiroshi Nose combina intervalos suaves y exigentes, y distintos estudios la asociaron con beneficios en presión arterial, fuerza muscular, resistencia aeróbica y salud ósea…